青春爱运动，健康强中国！为加快建设体育强国，青春运动日记特别设置直播课环节，邀请多位体坛专家为青年讲述丰富的体育故事，让青年学生在学习中感悟“中华体育精神”。财经学院两委会于2023年12月20日在会议室203召集同学们观看青春运动日记直播活动，两委会部分干事参与本次活动。

活动开始，工作人员为大家播放了青春运动日记的直播。本次直播主讲人为分别荣获2000年悉尼奥运会和2004年雅典奥运会跆拳道冠军的北体大教师陈中老师，她以北体大网红健身房为什么火爆为切入口引入讲解主题，为大家讲解坚持健身的技巧和好处。同学们被陈中老师生动的讲解所吸引，深刻的领悟到运动对健康生活的重要性。接着，陈中老师播放当年训练的相关视频，为同学们分享自己从接触跆拳道到坚持下来的经历以及在面对压力时的缓解方式，直观的告诉同学们不只是失败需要调整心态，成功也需要，在得意的时候把头低下来，摆正自己的位置，才能在这条道路上越走越远。最后，陈中老师分享了自己对于“脆皮大学生”的看法，她说，现如今的大学生需要锻炼的机会，在必要时刻一定能担负起肩上的责任。直播步入尾声，陈中老师以毛主席在1952年提出的“发展体育运动，增强人民体质”为口号，呼吁同学们要坚持锻炼。

通过本次观看直播活动，同学们体会到运动带来的无限好处，这也将点燃同学们运动的激情与决心。同学们作为年轻的一代，身上拥有着无限的潜力与活力，应向优秀的运动员学习，发扬中国体育精神，培养良好的运动习惯，让青春在运动中绽放，共同书写体育强国，逐梦奋进新篇章。